動詞. ① 拉長、伸長。 如：「延長」、「延年益壽」。 《韓非子．十過》：「延頸而鳴，舒翼而舞。 」晉．慕容廆〈與陶侃箋〉：「每瞻江湄，延首遐外。 ② 擴展、蔓衍。 如：「火勢蔓延」。 《文選．潘岳．關中詩》：「微火不戒，延我寶庫。 」明．徐弘祖《徐霞客遊記．卷一上．遊。
當我們把頭部跟頸部，位置和高度調整好了之後，有一些人還是會覺得，平躺時，頸肩或上背痠痛，這個時候，可以利用兩個枕頭 (①和②)，像圖3這樣的交疊擺放，讓兩個枕頭形成一個能夠支撐頭頸、肩部、上背部的完整。
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延幾劃 - 睡兩個枕頭 -
